Home » Posts tagged "อาการคนท้อง"

มากหลายกิริยาอาการคนท้อง ที่ทำเอาคุณแม่มือใหม่ไม่มั่นใจ

หลากหลายอาการของคนท้อง ที่เกิดขึ้นในทุก ๆ ช่วงนั้น ถือได้ว่าเป็นอาการคนท้อง ที่แม่มือใหม่ควรให้ความหมาย และคอยสังเกตตัวเอง เพื่อจะสามารถดูแลสุขภาพของตัวเองได้เป็นอย่างยอดเยี่ยม รวมถึงการเลือกทานอาหารในแต่ละมื้อ ที่จะอาจบำรุงลูกน้อยของท่านได้เป็นอย่างยอดเยี่ยม   บางขณะ สำหรับผู้หญิงบางท่าน ที่ยังไม่เคยตั้งท้องมาก่อน อาจไม่รู้หรือไม่ทราบ ว่าอาการคนท้องเป็นอย่างใด พร้อมกับที่สำคัญ อาการคนท้องภายในแต่ละบุคคลนั้น  คงแตกต่างกันออกไปอย่างสิ้นเชิง ปกติแล้วแรกเริ่ม บางคนคงไม่มีอาการใด คงรู้อีกที ก็ต่อเมื่อไม่มีประจำเดือนนานผิดปกติ จึงต้องทำการตรวจเช็คด้วยตัวเองก่อน เนื่องจากผู้หญิงบางท่านยังไม่เคยมีลูกมาก่อน พร้อมกับยังไม่รู้ว่าอาการคนท้องนั้นเป็นอย่างใดบ้าง เพราะฉะนั้น ถ้าผู้หญิงบางคนเกิดข้อสงสัยตามขึ้น ก็อาจจะปรึกษาเพื่อน ๆ หรือปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญโดยตรงนั่นเอง บางคนอาจจะชอบรับประทานของหวาน หรือบางคนชอบกินของเปรี้ยว เพราะเช่นนั้นอาการคนท้องแต่ละคนจะแตกต่างกันออกไป โดยเฉพาะอย่างยิ่งอาการคนท้องจะต้องรู้สึกได้ก็คือ รู้สึกเหม็นอาหารที่ติดอกติดใจเป็นอย่างมากจนทำเอาไม่สามารถกินอาหารที่ชอบได้เลย สิ่งเหล่านี้เกิดจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนภายในร่างกายที่มีการทำการตอบสนองกับสิ่งต่าง ๆ ที่อาจจะสัมผัสได้จาก กลิ่น รส หรือเสียง เพราะฉะนั้นเพราะผู้ที่เป็นคุณแม่มือใหม่ที่เริ่มตั้งครรภ์ก็มักจะมีอาการดังกล่าว ดังนั้นผู้ที่เริ่มมีอาการตั้งครรภ์ได้ไม่กี่สัปดาห์อาจจะทำให้คุณแม่แต่ละคนนั้นไม่รับรู้เลยก็ได้  ...
Read More

ภาพโดยทั่วไปของอาการคนท้อง 3 เดือนที่ชัดเจน

ลักษณะการเปลี่ยนแปลง ของอาการคนท้อง 3 เดือน ต่อจากนี้จะทำเอาคุณแม่ต้องปรับตัวเป็นอย่างมากมาย ซึ่งคุณแม่จะต้องเอาใจใส่ไปกับการรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ต่อตัวเอง และลูกน้อยให้มากเพิ่มขึ้น ซึ่งการทานอาหารที่ดีและมีประโยชน์ จะช่วยให้การตั้งครรภ์มีความสมบูรณ์ ตลอดจนลูกน้อยภายในครรภ์มีสุขภาพที่แข็งแรง รวมถึงตัวคุณแม่ด้วย   ส่วนกิริยาอาการพื้น ๆ อย่างอาการเวียนหัว หรือปวดหัวนั้น ตลอดจนอาการมึนงงพร้อมกับอ่อนเพลีย คุณแม่คงยังคงพบเจออยู่ ขณะคุณแม่ได้ตั้งครรภ์มาจนกระทั่งถึงเดือนที่ 3 แล้ว คุณแม่จะเริ่มรู้สึกสบายตัวมากเพิ่มขึ้น ซึ่งคุณแม่บางคนอาจจะมีอาการแพ้ท้องที่ลดลง จนแทบจะไม่เหลือ และสำหรับบางท่าน คงยังคงมีอาการแพ้ท้องอยู่มั่ง แต่ที่แน่นอนคือ อาการกลุ่มนี้ น่าจะลดน้อยถอยลงไปกว่าเดือนแรก กับเดือนที่ 2 อย่างแน่นอน เพราะในช่วงการตั้งครรภ์เดือนที่ 3 ร่างกายของคุณแม่จะต้องมีการปรับเปลี่ยนระดับฮอร์โมนมากยิ่งขึ้น โดยที่คุณแม่จะเริ่มมีน้ำหนักเพิ่มขึ้นจากเดิมจนอาจจะเห็นได้ชัด ส่วนหน้าท้องก็จะขยายใหญ่เพิ่มขึ้น จนคุณแม่จะต้องริเริ่มสวมชุดคลุมท้องเพื่อให้เกิดความรู้สึกสบายตัวมากยิ่งขึ้นนั่นเอง   ดังนั้น ภาพโดยทั่วไปของอาการคนท้อง 3 เดือนที่เด่นชัด มักจะเป็นในส่วนของการพบรอยผิวแตกตามหน้าอก สะโพก...
Read More

อาการคนท้องที่มารดามือใหม่ควรให้ความสำคัญ

สำหรับผู้ที่เป็นมารดามือใหม่ มักไม่ค่อยรู้ว่าตนเองกำลังมีท้อง เพราะบางท่านอาจจะไม่มีกิริยาอาการใด ๆ แสดงออกมา จึงทำให้คุณแม่มือใหม่ไม่รู้ตนเองเลย ว่าตัวเองกำลังตั้งท้องอยู่ จนวันหนึ่งที่มีอาการแพ้ท้องรุนแรง ก่อให้เกิดกิริยาอาการสงสัยขึ้นมา บางคนมักจะมีการค้นหาข้อมูลเกี่ยวข้องอาการคนท้องว่ามีลักษณะอย่างใดบ้าง แต่สิ่งแรกที่คุณควรสังเกต คือ ประจำเดือนมาปกติหรือไม่ ซึ่งคุณแม่มือใหม่อาจจะคำนวณดูได้ว่า เมื่อเดือนที่แล้วระดูมาวันที่เท่าใด แล้วเดือนถัดไปน่าจะมาวันไหนเช่นกัน   แต่ความเป็นจริงแล้วนั้น อาการคนท้องมักจะสามารถสังเกตได้ง่าย ๆ  แต่ต้องขึ้นกับร่างกายของตัวคุณแม่เองว่าเป็นอย่างใด เพราะเช่นนั้นถ้าคุณแม่รู้แล้วว่ากำลังมีเด็กตัวน้อยภายในครรภ์ พร้อมกับเก้าเดือนนี้เด็กภายในครรภ์จะต้องมีความเจริญที่ดี เพราะเช่นนั้น ทางที่ดีมารดาควรที่จะดูแลตัวเองให้เป็นพิเศษ เริ่มต้นโดยการไปพบหมอ เพื่อเป็นการทำความเข้าใจเกี่ยวกับการดูแลตัวเองในขณะที่คุณกำลังตั้งท้อง พร้อมทั้งอาการคนท้องสิ่งที่สำคัญผู้ที่เป็นคุณแม่จะต้องกินอาหารที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย เพื่อจะสามารถสร้างการเจริญของลูกน้อยในครรภ์ แต่อย่างไรก็ดี คุณแม่มือใหม่ก็ไม่ควรเอาใจใส่ในเรื่องอาหารเพียงอย่างเดียว แต่คุณแม่จะต้องใส่ใจควบคู่ไปกับบริหารพร้อมทั้งการออกกำลังกาย เพื่อจะเป็นการกระตุ้นการไหลเวียนเลือด ซึ่งจะส่งผลประโยชน์ทำให้ร่างกายของแม่และคุณลูกมีความแข็งแรง   เพราะเช่นนั้นผู้ที่เป็นคุณแม่มือใหม่ ที่อาจกำลังสงสัยว่า ตนเองมีแนวโน้มที่จะตั้งครรภ์ในขณะนี้หรือไม่ และหาค้นพบแล้วว่า คุณแม่กำลังตั้งครรภ์ในระยะเริ่มแรก ควรเร่งที่จะทำการดูแลตนเอง อย่างน้อยก็ควรทำให้ตัวเองผ่อนคลายมากที่สุด เพื่อที่จะส่งผลกับสุขภาพของตัวคุณเองและลูกน้อยได้อย่างสมบูรณ์
Read More